• Ostatnia modyfikacja artykułu:2 lata temu

Cellulit towarzyszy kobietom od niepamiętnych czasów. Pomimo faktu, że jest to zjawisko zupełnie naturalne, mnóstwo Pań chce się go za wszelką cenę pozbyć. Duży wpływ na tą decyzję mają social media, które codzienne serwują użytkownikom piękne zdjęcia idealnych kobiet, w żadnym stopniu nie oddając rzeczywistości ani naturalności ich ciał.

W niektórych przypadkach cellulit może wynikać ze zdrowotnych problemów, takich jak zwężenie naczyń krwionośnych. Dlatego też jeśli próby jego zredukowania będą przynosić skutki odwrotne do zamierzonych warto skonsultować się ze specjalistą. W większości przypadków jednak jest to zjawisko zupełnie nieszkodliwe.

Niezwykle ważnym jest aby każda kobieta czuła się dobrze z tym kim jest i jak wygląda. Jeśli więc zredukowanie lub wyeliminowanie cellulitu przyczyni się do lepszego spostrzegania samej siebie – jest na to kilka sposobów.

Przede wszystkim jednak należy odpowiedzieć sobie na pytanie:

Co to jest cellulit?

W dużym skrócie jest to efekt nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej pod skórą. Z przyczyn hormonalnych i fizjologicznych pojawia się głównie u kobiet, ponieważ włókna odpowiadające za tkankę łączną (kolagen i elastyna), układają się równolegle. Dzięki temu komórki tkanki tłuszczowej nie mają problemów, by się między nimi przesuwać. Ponadto tkanka łączna u kobiet jest z natury elastyczna i delikatna, ponieważ skóra w okresie ciąży znacznie się rozciąga. W dużej mierze sprzyja to powstawaniu cellulitu.

Grafika przedstawia przykładowy wygląd cellulitu.

Pierwsze oznaki zaczynają być widoczne już w trakcie okresu dojrzewania, kiedy młoda kobieta zaczyna przybierać na wadze. Nasilają się one szczególnie podczas ciąży oraz przy menopauzie. Główną przyczyną jest wówczas nadmiar estrogenów, czyli grupy hormonów płciowych, do których zaliczają się estriol, estradiol oraz estron.

Do głównych przyczyn cellulitu należą:

– Zła dieta

– Retencja (przetrzymywanie) wody

– Odwodnienie

– Słabe krążenie krwi i struktura kolagenu skóry

– Nadwaga lub zwiększenie tkanki tłuszczowej

– Zmiany hormonalne

– Brak regularnej aktywności fizycznej

Jak walczyć z cellulitem?

Sposobów jest kilka. Przede wszystkim należy zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wzbogacić je o produkty takie jak:

Nasiona lnu, które utrzymają prawidłowy poziom estrogenu, a także zwiększą produkcję kolagenu.

– Produkty o wysokiej zawartości błonnika, takie jak warzywa, orzechy, nasiona i jagody. Błonnik pomoże oczyścić okrężnicę, ograniczy głód oraz wspomoże metabolizm i równowagę hormonów.

– Żywność o wysokiej zawartości białka, np.: drób, jajka czy ryby. Białko zwiększa metabolizm oraz pomoże w redukcji cellulitu.

Woda, która utrzymuje nawilżenie skóry i pomaga wypłukać toksyczne związki z organizmu.

Przy walce z cellulitem dużą rolę odgrywa również aktywny tryb życia oraz regularne ćwiczenia. Najskuteczniejszą metodą w tym wypadku jest trening siłowy. Pomoże on w redukcji masy ciała, pozbyciu się cellulitu oraz ujędrnieniu.

Masażer antycellulitowy – co to jest?

Krótko mówiąc jest to urządzenie służące do wykonywania masażu, który poprawi ukrwienie oraz ujędrni skórę. Masażer zapobiega pogłębianiu się cellulitu, jednocześnie go zmniejszając.

Aby efekty były widoczne produkt ten powinien być używany regularnie. Można go stosować z różnorodnymi kremami czy peelingami, które dodatkowo odżywią skórę i poprawią jej wygląd.

Częsty błąd popełniany przez kobiety dotyczy masowania jedynie niewielkich partii ciała, na których występuje cellulit. Należy jednak pamiętać, że masażer powinien pobudzić pracę całego organizmu. Prawidłowy zabieg powinien rozpoczynać się od kostek, a zakończyć na okolicach brzucha.

Na obecnym runku dostępna jest duża ilość urządzeń przeznaczonych do masażu antycellulitowego. W dalszej części artykułu znajdują się przykładowe produkty, które idealnie sprawdzą się w domowych zabiegach.

Na zdjęciu znajduje się Masażer antycellulitowy Medisana AC850 w kolorze białym z fioletowymi elementami.

Masażer antycellulitowy Medisana AC850

Jest to produkt niewielkich rozmiarów, który idealnie mieści się w dłoni. Wykonuje on masaż ugniatający, który pobudza krążenie krwi zapewniając efekt ujędrnienia.

Masażer wyposażono w 6 zdejmowanych nasadek rolkowych, dzięki czemu użytkownik może dopasować je tak, jak mu odpowiada.

Urządzenie daje możliwość regulacji poziomu intensywności spośród 2 trybów.

Ponadto regulowany uchwyt pozwala na dopasowanie go do dłoni.

Cena: 87,90 zł

Na obrazku przedstawiony został Masażer antycellulitowy InnovaGoods w kolorze białym.

Masażer antycellulitowy InnovaGoods

Jest to produkt elektryczny, dający użytkownikowi 5 różnych funkcji, które gwarantują wymienne głowice takie jak:

Złuszczająca: pomaga usunąć martwy naskórek.

Z kuleczkami: idealna, aby wyeliminować napięcie lub ból.

Płaska: idealna do masażu szyi, ramion, pleców i nóg.

Falista: pomaga zredukować cellulit.

Z siateczką: stworzona aby chronić skórę przed ewentualnym otarciem.

Co więcej, produkt posiada możliwość regulacji intensywności wykonywanych zabiegów.

Przewód zasilający o długości 1,6 m gwarantuje swobodę ruchów oraz możliwość swobodnego manewrowania urządzeniem.

Cena: 69,99 zł

Na zdjęciu znajduje się produkt marki Beurer CM 50 w kolorze białym z szarymi elementami.

 

Beurer CM 50

Produkt przeznaczony jest do masażu relaksacyjnego, które jednocześnie pobudza krążenie krwi oraz ujędrnia i wygładza ciało.

Obsługa jest wyjątkowo prosta, dodatkowo pracę ułatwia wygodny, regulowany uchwyt oraz ergonomiczny kształt.

Masażer posiada 6 rolek z wypustkami, które po uruchomieniu obracają się, delikatnie szczypiąc i ugniatając skórę. Zdejmowane wałki ułatwiają pielęgnację sprzętu i pozwalają zachować jego higieniczność

Użytkownik ma możliwość regulowania intensywności masażu, dzięki czemu może on z łatwością dostosować produkt do swoich potrzeb.

Cena: 160 zł

Na zdjęciu znajduje się Masażer antycellulitowy BEURER MG 80 w kolorze białym z szarymi elementami.

Masażer BEURER MG 80

Jest to urządzenie do masażu ostukującego z podczerwienią.

Do wyboru użytkownika są dwie wymienne nasadki masujące (z wypustkami oraz pięciopunktowa).

Ponadto produkt posiada 2 poziomy działania (masaż ostukujący i masaż ostukujący z ciepłem podczerwieni).

Masażer pobudza krążenie krwi, dzięki czemu staje się ona ujędrniona i gładka.

Dodatkowym atutem jest płynna regulacja intensywności masażu oraz możliwość włączenia ciepła podczerwieni.

Urządzenie posiada antypoślizgowy uchwyt, który znacznie ułatwia pracę i zwiększa komfort użytkowania.

Cena: 258 zł

Na obrazku przedstawiono Masażer BEURER MG 100 w kolorze szarym.

Masażer BEURER MG 100

Urządzenie daje możliwość pięciostopniowej regulacji prędkości masażu, dzięki czemu każdy użytkownik jest w stanie dobrać odpowiednią wedle własnych preferencji.

Dostępne są 2 wymienne nasadki (z wypustkami i miękka) oraz 4 programy masażu (start, active, vital, relax).

Masaż odbywa się za pomocą podwójnej głowicy, dzięki czemu obszar zabiegu staje się większy, a sam proces szybszy.

Urządzenie oferuje głęboko działający i relaksacyjny masaż ostukujący, który wpływa na kondycję ciała.

Dodatkowym atutem jest możliwość włączenia lampy podczerwieni, która generować będzie przyjemne i łagodzące ciepło.

Cena: 359 zł

 

Podsumowanie

Wybór odpowiedniego masażera uzależniony jest od oczekiwań użytkownika. Będzie on zdecydowanie wsparciem w walce z cellulitem, jednak aby osiągnąć widoczne efekty powinien on być stosowany regularnie.

Masażer antycellulitowy będzie świetną alternatywą zabiegów wykonywanych w salonach masażu czy też SPA. Jego obsługa jest niezwykle łatwa, a czas trwania masażu zależy tylko i wyłącznie od preferencji.

Oceń ten post